co polecacie

A z zagranicznych co polecacie ? Bez gery bo nie chce mieć zejścia. Wypatrzyłem METABOLIC NUTRITION E.S.P. EXTREME. Ktoś już stosował?czelista bardzo chwali,niby zadnej gery nie ma ale z tego co chyba zrozumialem jego wypowiedzi to trzepie mocno

A z zagranicznych co polecacie ? Bez gery bo nie chce mieć zejścia. Wypatrzyłem METABOLIC NUTRITION E.S.P. EXTREME. Ktoś już stosował?czelista bardzo chwali,niby zadnej gery nie ma ale z tego co chyba zrozumialem jego wypowiedzi to trzepie mocno A składowo lepiej wypada ?

[...] ? (jak na razie ćwiczę 3 razy) Co myślicie o napojach energetycznych typu N-Gine czy POWERADE? Jak często i w jakich ilościach można to pić ? (i od razu jakiej firmy) . Co polecacie włączyć do swojego jadłospisu aby mieć "powera" I jak możecie wklejcie tu jakieś firmy instruktażowe dotyczące ćwiczeń PS: No i życzę każdemu z was [...]

proponowalbym w tym temacie pisac TYLKO opinie a nie swoje rozkminy ile wypilem ile wypije żeb odac opinie nie zdawac pytan co polecacie bo bylo już 6 testow da sie do nich zajżeć masz tam setki opini i nie odpowiadac ludziom na takie głupie pytania bo robi się śmitnik, przepraszam za offtopa ale niewytrzymałem

Witam :) Mam pytanko: a MIANOWICIE jakiego szpagatu sie nauczyc by kopac high kick ? :) i co polecacie by noga była szybsza ;D

mysle zebe zapisac sie na jakas sztuke walki co polecacie ale tak zeby nie chodzic z 10 latkami co myslicie o rushh-kielecki klub bokserski w budynku basenu na krakowskiej? orentuje ktos sie ile to kosztuje?

potrzebuję bardzo lekkich korków ? tak do 300 zł co polecacie?

Poszukuję odpowiednich butów na Orlika, co polecacie? W jakim obuwiu czucie piłki jest odpowiednie?

Potrzebuję porady jakie buty kupic tak do 150-170zł co polecacie? lanki owczywiście.

A z apek na fona co polecacie, miałem z huaweia, ale po aktualizacji zaczęła się pytać o jakieś konta, rejestracje itp, to wywaliłem.

Biniu, Kanarek, Co polecacie jako supl. okołotreningowa jesli się niestety nie ma "suchej masy ciala (beztluszczowej" ?? Po treningu siłowym dochodzi - 35 min trening areobowy. Pozdrawiam. Avallah

Witam, Mam do Was pytanie. Mam jutro egzamin karate i nie wiem czy coś mam sobie sporzyć przed, żeby mieć więcej energii. Zatsanawiam się na glukozą, ed bullem albo kawą. Co polecacie, jakie dawki i ile przed treningiem?

[...] w suplementacji od razu, czy np. po określonym stażu? Bo ja jestem w tej chwili zindoktrynowany poglądami z innego działu, gdzie zalecają czekanie, a później cykle -co polecacie z umiarkowanych w cenie (nie muszą być najtańsze) białek szybko i wolnowchłanialnych? Będę zapewne kupował małą puszkę szybkowchłanialnego i duuużą [...]

[...] od kilku dni dostalem goraczki, moze szalu nie ma ale 38 stopni jest. Bylem juz wykurowany po chorobie, a tu po kilku dnia tak znienacka, goraczka. i nic wiecej zadnych inny objawow "zwyklej choroby" tj . jakiegos kaszlu kataru czy innych tam. Miał ktos kiedys cos podobnego, czy to moze miec zwiazek z izotekiem i co polecacie

Co się może stać gdy się nie odblokuje po cyklu? Czym można się odblokowa? Co polecacie na stawy?

[...] siłowni prawie codziennie, teraz gdy sie skończyło odczulem przemeczenie i spadek siły, zrobilem tydzien przerwy, a dzisiaj był pierwszy raz po odpoczynku treningowy,myśle ze przerwa dobrze zrobila;) Tylko co teraz? Co polecacie z suplementów jeśli chodzi o moją budowe, jaki trening itd... Z niecierpliwościa czekam na odpowiedzi, pozdrawiam ;)

Panowie tania silka w miare blisko centrum?? nie musi byc z klasa aby ciezary byly... bede w szczecinie okolo msc. nie chce przeywac treningow co polecacie??

Co do przed treningówki to niestety nie wiem co wybrać,co polecacie coś dobrego?.Napisze także dawkowanie niżej czy takie może być ?. Czy coś się zmieniło jeśli chodzi o długość cyklu można dłużej niż8 tygodni jest sens ?.Czy jest sens brania gluty i dda ?. Czy taki zestaw może być ?. Proszę o odp Kreta Vitalmax - Creatin Monohydrate 5 gr rano na [...]

[...] dawka co w forte tylko wiadomo większa zawartość w tab, a w przyszłym tygodniu już będe mieć takie combo i takie dawkowanie Omega Sports Liver Lock (1tabs ed) N- Acetyl- L cysteine (NAC) (1200mg ed) Esseliv (1800mg ed) Nie wiem właśnie czy lepiej esseliv czy lecytyna w takie comobo dać i czy na stawy wystarczy klasycznie gluka ? co polecacie ?

anoxic "zmień kanapki na coś pożywnego" co masz na myśli.. nie zapominaj że w szkole jajecznicy sobie nie zrobię jakie macie propozycje ?? 1.) Czyli branie gainera na "raty" nie ma większego sensu? 2.) To co polecacie Glutaminę czy Bcaa ? Zmieniony przez - ad3Q w dniu 2010-05-16 14:21:01